自然地增强您的营养摄入
自然地增强您的营养摄入，以最有效地促进您的免疫系统功能。 不幸的是，素食节食的最大挑战今天仍然被大多数素食主义者忽视, 因为营养摄入的类型也很重要对于什么类型的植物摄入。 有些植物虽然可能被认为营养丰富，但却含有有害的植物化学物质，其摄入量从长远来看损害人体健康。 为了通过素食节食保持良好的健康，必须避免摄入这些植物作为人类的营养。为了帮助每个人通过纯素饮食维持和获得最佳健康，Authentic Vegan组织出版了《真实严格纯素食的营养表：一个基本的膳食参考文献》，这本书提供了详细的每日价值计算所有人类营养品质的营养信息 植物，目前可获得可比较的营养数据。这个有价值的参考资料已经有简体和繁体中文版本。 有关详细信息，请参阅发布商页面，下面提供了哪些链接。支持Authentic Vegan（真实严格纯素食主义）通过购买真实严格纯素食主义的出版物和通过捐赠给真实严格纯素食组织的原因。 《真实严格纯素食的营养表：一个基本的膳食参考文献》 出版信息 电子书，精装（图像罩与护封）和平装：128页 出版公司：真实严格纯素食出版（2017年3月16日） 语言：中文（简体和繁体） ISBN-13 (简体): 978-1-365-78684-6 (电子书); 978-1-36-622917-5 (护封) 978-1-36-622986-1 (图像罩) (精装) ; 978-1-36-622986-1 (平装) 产品尺寸：5 x 8英寸（13 x 20厘米） 电子书格式：PDF（Kindle兼容）
